海东民和天气穿衣指数
今天 2025年07月07日 星期一 农历六月十三，今日海东民和白天最高温度：15℃，夜间最低温度1℃，根据当前气温和天气条件建议海东民和天气穿衣指数：天气较冷,建议着厚外套加毛衣等服装。(详细天气：民和15天天气预报)
根据中央气象台发布的海东民和穿衣指数及其它各项生活指数指南：
紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。
洗车指数：较不宜
风力较大，洗车后会蒙上灰尘。
健臻血糖指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。